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Ervas desta receita
Ingredientes
- 100ml de chá de erva-cidreira (frio)
- 50ml de suco de maracujá natural
- 100ml de água tônica
- 1 col. sopa de mel
- Suco de 1/2 limão
- Gelo e sementes de maracujá para decorar
Modo de preparo
- Prepare chá de erva-cidreira (8 min) e resfrie.
- Em copo com gelo, misture chá com suco de maracujá.
- Adicione mel e limão, mexa bem.
- Complete com tônica gelada.
- Decore com sementes de maracujá.
Dica: A erva-cidreira tem efeito calmante suave — este mocktail é ótimo para relaxar sem sonolência.
Benefícios
Ansiedade, relaxamento, digestão
Harmonização
Happy hour, celebrações, jantares ao ar livre
Tags
tropicalrelaxantefestassofisticado
Aviso: conteúdo educacional — não substitui orientação médica. Consulte um profissional antes de usar plantas medicinais, especialmente na gravidez, amamentação ou uso de medicamentos.