Abrir no Ervatório Montar o meu blend
Ervas e proporção
- 1 col. sopa de Erva-doce
- 1 col. sopa de Hortelã
- 1 pedaço pequeno de Canela
Como preparar
- Aqueça a 90°C.
- Junte as ervas.
- Infusão coberta por 7 minutos.
- Coe e beba ainda quente.
- Massageie a barriga em círculos.
O que esperar
Carminativo potenteRelaxa musculatura intestinalEfeito em 15-20 min
Observação: Excelente após refeições com leguminosas.
Aviso: conteúdo educacional — não substitui orientação médica. Consulte um profissional antes de usar plantas medicinais, especialmente na gravidez, amamentação ou uso de medicamentos.