Propósito funcional: Litolítico coadjuvante em litíase urinária. Diurético suave.
Momento do dia: 2–3 vezes ao dia, longe das refeições.
Proporções
- 3 partes quebra-pedra (Phyllanthus niruri) · partes aéreas secas
- 1 parte hortelã (Mentha × piperita) · folhas secas
Preparo
Infusão. 1 colher de chá do blend para 150 ml de água a 95 °C. Cobrir por 10 minutos.
Evidência: Moderada. Quebra-pedra tem indicação litolítica na Farmacopeia Brasileira.
Advertências: Não usar em gestantes. Concentrações acima da recomendada podem causar diarreia e hipotensão. Uso apenas sob orientação médica em casos confirmados de litíase — nefrolitíase é condição que exige diagnóstico profissional.
Fonte: Farmacopeia Brasileira — Phyllanthus niruri, Mentha × piperita.