Abrir no Ervatório Todas as receitas
Ervas desta receita
Ingredientes
- 3 rodelas de gengibre fresco
- 1 col. sopa de capim-limão seco
- 1 pau de canela
- 3 cravos-da-índia
- 400ml de água
- 100ml de leite de coco (opcional)
- Mel a gosto
Modo de preparo
- Ferva a água com gengibre, canela e cravo por 5 minutos.
- Adicione o capim-limão e desligue o fogo.
- Infuse tampado por 5 minutos.
- Coe e adicione o leite de coco e o mel.
- Sirva em caneca grande e aproveite o aroma.
Dica: Substitua o capim-limão por erva-cidreira para uma versão mais floral.
Benefícios
Anti-inflamatório, digestivo, aquecedor
Harmonização
Biscoito de aveia ou pão de especiarias
Tags
quentinhoinvernoespeciariasconforto
Aviso: conteúdo educacional — não substitui orientação médica. Consulte um profissional antes de usar plantas medicinais, especialmente na gravidez, amamentação ou uso de medicamentos.